مقالات
-
اختلالات کودکان
علائم و درمان اختلال نوشتن در کودکان
اختلال نوشتن یک نوع ناتوانی در یادگیری است، توانایی نوشتن کودک دارای اختلال نوشتن به طور معنی داری کمتر از…
بیشتر بخوانید » -
والدین
آموزش مهارت های زندگی به کودکان مهمترین وظیفه والدین
از نظر روانشناسان آموزش مهمترین مهارت های زندگی به کودکان پس از تامین نیازهای اولیه دارای بالاترین اولویت قرار دارد.…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات کودکان
علت های دیر حرف زدن کودک و درمان آن
چه کارهایی می توانیم انجام دهیم تا از دیر حرف زدن کودک جلوگیری کنیم؟ علت دیر حرف زدن کودک چیست؟…
بیشتر بخوانید » -
بازی درمانی
تاثیر بازی درمانی بر بیش فعالی
شیوع بیش فعالی یا ADHD رو به افزایش است اما والدین از استفاده کردن از داروهای روانپزشکی برای کودکان خود…
بیشتر بخوانید » -
اخبار روان شناسی
10 روش برای پیدا کردن روانشناس خوب
وقتی می خواهیم جسم خود را درمان کنیم، تقریباً می دانیم از کجا باید کمک بگیریم. اما وقتی می خواهیم…
بیشتر بخوانید » -
اخبار روان شناسی
همه چیز در رابطه با زوج درمانی
همه ما می دانیم که روابط عاشقانه کار سختی است. مانند اتومبیل، رابطه عاشقانه به طور منظم به تعمیر و…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات روانی
مروری بر تاریخچه اختلالات خوردن
با توجه به اینکه امروزه لاغر بودن یک ارزش محسوب می شود، می توانیم نتیجه گیری کنیم که اختلالات خوردن،…
بیشتر بخوانید » -
خواب
مشکل محرومیت از خواب، بی خوابی مزمن و درمان آن
آیا شما کمبود خواب مزمن را تجربه کرده اید؟ اگر چنین است، آیا می دانید که کمبود خواب شوخی نیست؟!…
بیشتر بخوانید » -
رفتار کودک
نحوه برخورد با کودک دروغگو
برای والدین، حتی دروغ های کوچکی که کودکان گاهی به آنها می گویند، به عنوان مثال، ادعا می کنند که…
بیشتر بخوانید » -
اختلال کمبود توجه و بیش فعالی
5 باور اشتباه درباره ی بیش فعالی
همانطور که متاسفانه نسبت به سایر بیماری های جسمی و روانی، برداشت ها و باور های غلطی وجود دارد، در…
بیشتر بخوانید » -
افسردگی
چطور مردان را برای مراجعه به روانشناس ترغیب کنیم؟
بر اساس تحقیقات موسسه پیشگیری از خودکشی آمریکا، مرگ و میر مردان بر اثر خود کشی حدود 3.54 درصد بیشتر…
بیشتر بخوانید » -
اعتیاد نوجوان
سیگار کشیدن در کودکان و نوجوانان، روش برخورد با آن
خطرات سیگار و دخانیات برای سلامتی افراد کاملا در بین مردم شناخته شده است اما با این وجود کودکان و…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات روانی
11 راه موثر برای کنترل و متوقف کردن حملات پانیک
حملات پانیک یا حمله های استرسی، بسیار ناگهانی، شدید و همراه با ترس و اضطراب فراوان می باشند. این حملات…
بیشتر بخوانید » -
افسردگی
افسردگی بعد از سقط جنین و راه های درمان آن
عوارض جانبی روحی و عاطفی در سقط شدن جنین وجود دارد. چه برنامه ریزی شده باشد و چه بر اثر…
بیشتر بخوانید » -
اوتیسم
مزایا و معایب مدارس مخصوص کودکان اوتیسم
در یک دنیای ایده آل، افراد مبتلا به اوتیسم نیز باید در بین مردم عادی به کار و زندگی بپردازند…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
شبکه های اجتماعی و اختلال اضطراب اجتماعی
استفاده از شبکه های اجتماعی امروزه بسیار رایج شده است، حتی در افرادی که از بیماری اختلال اضطراب اجتماعی رنج…
بیشتر بخوانید » -
استرس
کاهش استرس کاری در زمان ناهار
روش های موثر و مفیدی برای مقابله با استرس وجود دارند که به دو دسته ی روش های کوتاه مدت…
بیشتر بخوانید » -
اختلال کمبود توجه و بیش فعالی
آموزش مهارت تمرکز کردن به کودک
برخلاف تصور عامه تمرکز چیزی ثابت و غیرقابل تغییر نیست و افزایش تمرکز در کودکان امکان پذیر است! در حالی…
بیشتر بخوانید » -
خواب
دلایل و راه های درمان کابوس های شبانه در کودکان
کابوس دیدن مربوط به علوم جامعه شناسی اعصاب و روان است.کابوس زمانی رخ می دهد که بدن فرد بی حرکت…
بیشتر بخوانید » -
والدین
چگونه الگوی رفتاری کودکان باشیم؟
کودکان و نوجوانان شما همیشه مراقب کارهای شما هستند. آنها می بینند که شما تحت فشار چگونه رفتار می کنید.…
بیشتر بخوانید » -
اوتیسم
تشخیص اوتیسم در کودکان
طبق تعریف ها و تحقیقات، اوتیسم فقط در صورتی قابل تشخیص است که علائم قبل از سه سالگی ظاهر شود.…
بیشتر بخوانید » -
نیازهای کودکان
9 غذای خوب برای کودکان
شما نمی خواهید بچه های خود را به خوردن غذاهایی که دوست ندارند عادت دهید، اما غذاهای سالم زیادی وجود…
بیشتر بخوانید » -
اوتیسم
لگوتراپی برای کودکان مبتلا به اوتیسم
كودكان مبتلا به اوتیسم تمایل دارند چند مورد از وسایل خود را خیلی شدید دوست داشته باشند. بازی درمانی، سالهاست…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات روانی
5 حقیقت در رابطه با نشانه های اختلال پنیک و وحشت
حملات هراس! علائم اصلی اختلال هراس، غالباً سوء تعبیر می شوند و با نشانه های دیگر مشکلات اشتباه گرفته می…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات روانی
انواع بیماری های روانی و اختلالات روانشناسی
بیماری روانی به شرایطی اشاره دارد که بر طرز تفکر، احساس و رفتار فرد تأثیر منفی می گذارد. درست مثل…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات روانی
حقایقی درباره اختلال وسواس فکری عملی
اختلال وسواس فکری (OCD) نوعی اختلال روانی است که با افکار و اجبارهای بیش از حد وسواسی همراه است. این…
بیشتر بخوانید » -
اخبار روان شناسی
مروری بر چیستی گروه درمانی
گروه درمانی نوعی روان درمانی است که شامل یک یا چند درمانگر است که همزمان با چندین نفر کار می…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
7 فعالیت برای بهبود سلامت روان
گاهی به دلایل مختلف مجبور می شوید که در خانه بمانید. احساس بی حوصلگی، ناامیدی و خفگی می کنید؟ شما…
بیشتر بخوانید » -
اوتیسم
7 حقیقتی که باید در مورد اوتیسم سطح بالا بدانید
آیا می دانید اوتیسم با عملکرد بالا به چه معنی است؟ اوتیسم با عملکرد بالا به عنوان یک تشخیص پزشکی…
بیشتر بخوانید » -
والدین
18 جمله مضر که والدین به فرزندان خود می گویند!
مهم است که والدین گاهی اوقات خونسردی خود را حفظ کنند. هیچ پدر و مادری کامل نیست و یک راز…
بیشتر بخوانید » -
طلاق
تأثیر طلاق از زبان یک کودک طلاق، لطفا بخوانید!
من یک کودک هستم و شاهد تخریب رابطه والدینم بودم، در زمان کودکی همه چیز مثل یک رویا بود، اما…
بیشتر بخوانید » -
اخبار روان شناسی
رویکردهای روان درمانی و روان شناسی را بشناسید
یكی از اهداف درمانی در روانشناسی این است كه به فرد كمك شود جلوی تکرار اعمال و الگوهای مخرب را…
بیشتر بخوانید » -
خلاقیت کودکان
استعدادیابی کودکان، چند تکنیک ساده برای این کار
برای استعدادیابی کودکان، خوشبختانه شما نیازی به تست های گران قیمت و تبلیغات کذایی ندارید تا به شما بگویند استعداد…
بیشتر بخوانید » -
اخبار روان شناسی
زوج درمانی چیست؟
شاید بپرسید زوج درمانی چیست؟! زوج درمانی بسیار اهمیت دارد، چرا که روابط افراد بسیار پیچیده و چند وجهی است.…
بیشتر بخوانید » -
اختلال کمبود توجه و بیش فعالی
نشانه های بیش فعالی در بزرگسالی، آنچه باید بدانید
بیش فعالی در بزرگسالی امری شایع است. بیش فعالی و نقص توجه اغلب از زمان کودکی یا نوجوان شروع می…
بیشتر بخوانید » -
اختلال کمبود توجه و بیش فعالی
تفاوت های مغزی افراد بیش فعال
بیش فعالی نوعی اختلال رشدی عصبی است که تا 11٪ از جمعیت ایالات متحده را درگیر کرده است. از طریق…
بیشتر بخوانید » -
اخبار روان شناسی
آیا خانواده من به مشاوره خانواده نیاز دارد؟
مشاوره خانواده بسیار پراهمیت است. زندگی سالم در خانواده برای همه اعضای خانواده مهم است. در شرایط سخت، اعضای خانواده…
بیشتر بخوانید » -
اختلال کمبود توجه و بیش فعالی
9 اختلال روانی که با ویژگی شخصیتی اشتباه گرفته می شود
علیرغم افزایش روز افزون منابع آنلاین در زمینه اختلالات روانی، طرفداران سلامت روان، گروه های حمایتی و همچنین متخصصان دارای…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
قهوه چگونه حال شما را بهبود می دهد؟
همه ما انگیزه های مختلفی داریم که هر روز صبح منتظر بیدار شدن از خواب هستیم. فکر غرق شدن در…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
روان درمانی بین فردی
براساس روانشناسی مدرن، روان درمانی بین فردی (IPT) نوعی درمان روانشناختی است که برای کمک به افرادی که با اختلالات…
بیشتر بخوانید » -
اعتیاد
7 نکته برای غلبه بر سیگار کشیدن
ترک سیگار آسان نیست، اما مزایای ترک این عادت بسیار زیاد است. حتی اگر سال هاست که سیگار می کشید،…
بیشتر بخوانید » -
روابط
ترس از دست دادن عشق و کسی که دوستش داریم
ترس از دست دادن عشق یا شخصی که دوستش دارید یک ترس مشترک است. این ترس ها ناشی از یک…
بیشتر بخوانید » -
اختلال کمبود توجه و بیش فعالی
مهارت های افراد بیش فعال با نقص توجه که دیده نمی شود!
ما در این مقاله می خواهیم مهارت های نرمی را بیان کنیم که به ADHD کمک کرده است. از آنجا…
بیشتر بخوانید » -
بازی درمانی
بازی درمانی: تکنیک ها، فعالیت ها و مخاطبین
بازی درمانی یک از رویکرد روان درمانی است که در درجه اول برای کمک به کودکان 3 تا 12 ساله…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
تمرین هدفمند برای رسیدن به یک هدف خاص!
هر فردی اهداف مخصوص به خود را دارد، شاید شما بخواهید بزرگترین فیزیکدان در سطح جهان یا بزرگترین جراح لاپاروسکوپی شوید.…
بیشتر بخوانید » -
مدیریت زمان
مدیریت زمان چیست؟
به نظر می رسد ما در طول شبانه روز زمان کافی نداریم، ولی حقیقت این است که زمان 24 ساعت…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
چگونه تصمیم بگیریم؟
تصور کنید شرکت شما در طول 12 ماه گذشته به سرعت رشد کرده است. فروش شما تا 50 درصد اضافه…
بیشتر بخوانید » -
مدیریت زمان
چند نکته ساده برای جلوگیری از اتلاف وقت
آیا شده که نیمی از روز گذشته باشد و احساس کنید در طول روز هیچ کدام از کارهایی که قصد…
بیشتر بخوانید » -
مدیریت زمان
10 اشتباه رایج در مدیریت زمان
به نظر شما، مهارت مدیریت زمان شما خوب است؟ اگر شما هم جزء اکثریت مردم باشید پاسخ شما مثبت نخواهد…
بیشتر بخوانید » -
مهارت های زندگی
حل مسئله چیست؟
مشکلات، شانس هایی در لباس کار هستند. هنری کیسر داشتن مهارت حل مسئله قوی تفاوت های زیادی در زندگی شخصی…
بیشتر بخوانید » -
حافظه
تقویت حافظه با نکاتی علمی
آیا واقعا می توان حافظه را ارتقاء داد؟ اگر تا به حال، دستهکلیدتان را گم کرده باشید یا جواب بعضی سؤالات…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
اهمال کاری، از تعریف تا راهکارها
اهمال كاری، به معنی مسامحه كردن، طفره رفتن و تعلل ورزیدن است كه معنی تحت الفظی آن به تاخیر انداختن…
بیشتر بخوانید » -
مهارت های زندگی
تعاریف مختلف حل مسئله
آیا در حال حاضر مسئله ای در زندگی شما وجود دارد که با هدفی که در ذهنتان داشتید، متفاوت است؟…
بیشتر بخوانید » -
مدیریت زمان
تند خوانی، مطالعه سریع
شاید یکی از کارهایی که انجام می دهید این باشد که برای با خبر شدن از وقایع دنیا روزنامه بخوانید.…
بیشتر بخوانید » -
مهارت های زندگی
زمانی برای توسعه فردی
ما در حال حاضر این واقعیت را می دانیم که یادگیری یک فرایند مادام العمر حفظ تغییرات است. و این…
بیشتر بخوانید » -
حافظه
مقدمه ای بر تکنیک های حافظه
ابزارهایی که در بخش حافظه معرفی می شود، به شما کمک می کند تا اطلاعات و حقایق را دقیق تر…
بیشتر بخوانید » -
حافظه
حافظه خود را بهبود بخشید
آیا شما هم اغلب یک اطلاعات یا جزئیات یک تصویر را فراموش می کنید؟ آیا در بدترین لحظات نام افراد…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
10 نکته برای افزایش تمرکز حواس
عدم تمرکز، مشکل بسیاری از افرادی از شغل ها و حرفه های مختلف، دانشجویان و افرادی که مشغله زیادی دارند،…
بیشتر بخوانید » -
مهارت های زندگی
استراتژی های خواندن
بسیاری از ما در موقعیت های مختلف کاری و تحصیلی مجبوریم متون مختلفی را مطالعه کنیم. متونی در غالب اسناد،…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
تعیین هدف شخصی
بسیاری از افراد هر چه تلاش می کنند و زحمت می کشند به نظر می رسد به چیز ارزشمند و…
بیشتر بخوانید »