مقالات
-
اخبار روان شناسی
اصول قراردادی پژوهش علمی
مراحل انجام تحقیق در حالی که دائما در حال تغییر و اصلاح است، به طور قراردادی دارای اصولی مستحکم است.…
بیشتر بخوانید » -
روان شناسی
نکاتی که قبل از روانشناس شدن باید بدانید!
یکی از سؤال های دانشجویانی که به تازگی وارد رشته . روانشناسی شده اند این است که برای روانشناس شدن…
بیشتر بخوانید » -
کارکرد مغز
معرفی مدل جامع توانمندسازی شناختی ويلسون
در مقالات قبل با توانمندسازی شناختی، تاریخچه، چارچوب، اثربخشی، رویکردهای آن و نیز نظریه ها و مدل های توانمندسازی، جنبه…
بیشتر بخوانید » -
رفتار کودک
کرونا و رشد اجتماعی هیجانی
آیا پوشیدن ماسک روی هوش و رشد هیجانی و اجتماعی کودکان اثرگذار است؟ بچه هایی که در دنیای پاندمی کرونا…
بیشتر بخوانید » -
روان شناسی
معرفی کتاب عاشقم باش رهایم نکن!
رویکرد طرحواره درمانی مبتنی بر ACT نویسنده: میشل اسکین مترجم: داود منافی، دکتر سمیه منافی درباره کتاب: ممکن است…
بیشتر بخوانید » -
روان شناسی
چند راه ساده برای به چالش کشیدن افکار منفی
در مورد خطاهای شناختی صحبت های زیادی شده است. الگوهای فکری مخرب و نادرست که باعث غمگینی در شما می…
بیشتر بخوانید » -
مهارت های زندگی
استعداد یا هوش؟
چرا بررسی استعدادهای افراد از هوش آنها اهمیت بیشتری دارد؟ امروزه علاوه بر تأکید اساسی که بر بهره هوشی در…
بیشتر بخوانید » -
روان شناسی
چرا مراجع بارها به رابطه خشونت آمیز برگشته است؟
دلایل زیادی وجود دارد که فردی که در یک رابطه خشونت آمیز است. به آن ادامه دهد و تمامش نکند.…
بیشتر بخوانید » -
والدین
خشونت علیه والدين!
زمانی که از خشونت خانگی صحبت میکنیم بیشتر افراد به خشونت افراد نسبت به شرکای عاطفي شان فکر میکنند. این…
بیشتر بخوانید » -
والدین
آیا جدایی والدین روی روابط آینده فرزندان شان اثرگذار است؟
ارتباط بین زوج ها همیشه خوب پیش نمی رود. گاهی افراد مجبور به جدایی می شوند و اگر فرزندی داشته…
بیشتر بخوانید » -
آموزش به کودک
اهميت آموزش جنسی به کودکان مبتلا به اوتیسم
نباید آموزش جنسی را با ارتباط جنسی معادل دانست والدین کودکان مبتلا به اوتیسم، هر روز با چالش های زیادی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
چرا CBT در درمان افسردگی بر درمان های دارویی ارجحیت دارد؟
۵۰ سال بررسی روی افسردگی نشان می دهد که درمان های مبتنی بر صحبت مانند درمان شناختی رفتاری نسبت به…
بیشتر بخوانید » -
کارکنان
روانشناسی مدیریت افراد در محل کار
چه در زمینه ش خصی و چه در زمینه کاری، مدیریت افراد در روابط در شبکه سازی، شکل دادن ارتباط،…
بیشتر بخوانید » -
روان شناسی
نگاهی به توانمندسازی شناختی و تاریخچه آن
تاریخچه ی این رویکرد را از کتاب توانمندسازی حافظه نوشته ویلسون نقل می کنیم: درمان افرادی که آسیب مغزی دیده…
بیشتر بخوانید » -
روانکاوی
دلبستگی، اضطراب و هوش هیجانی
ارتباط بین سبکهای دلبستگی، اضطراب و هوش هیجانی چیست؟ ناامنی به دلایل زیادی در یک رابطه به وجود می آید.…
بیشتر بخوانید » -
دوران بلوغ
بازی های ویدیویی و خشونت
آیا بازی های ویدیویی خشونت آمیز به سلامت روان نوجوانان مربوط است؟ تحقیقات جدید نشان می دهد که بازی های…
بیشتر بخوانید » -
زندگی نامه
با یک روز از زندگی یک درمانگر همراه باشید!
من، ليين، یک درمانگر هستم و در این نوشته در یک روز عادی با من همراه خواهید بود. همیشه دوست…
بیشتر بخوانید » -
انگیزه
چند نظریه معروف روانشناسی در مورد انگیزش شغلی
دنیای علم پر از نظریاتی است که یک زمان به وجود آمدند و توجه جامعه علمی را به خود جلب…
بیشتر بخوانید » -
روان شناسی
رویکرد نوروسایکولوژی در درمان افسردگی
نورونهای مسوول احساس گرسنگی ،هدف جدید در درمان افسردگی نورونهایی که در هیپوتالاموس قرار دارند و اشتها را تنظیم میکنند،…
بیشتر بخوانید » -
روانکاوی
روانکاوی و ادبیات
مقدمه نقد روانکاوانه نیز مانند روانکاوی قدمتی حدودا صد ساله دارد. در واقع فروید از اولین نظریه پردازی های خود…
بیشتر بخوانید » -
بازی درمانی
بازی های ویدئویی تاثیر منفی یا درمان بیماری؟
در طول شهربندان ها، بررسی های دیدگاه تازه ای ایجاد کرد بازی های ویدئویی میتوانند بر سلامت روانی تاثیر مثبت…
بیشتر بخوانید » -
والدین
شكل دهي اعتماد بنفس در کودکان
والدین چگونه باید از فرزندشان در برابر قلدری حمایت کنند؟ بسیاری از بچه هایی که به کلینیک می آیند، از…
بیشتر بخوانید » -
والدین
رویارویی والدین با فرزند از دست رفته!
چطور می توان یکدیگر را در سقط جنین همراهی کرد؟ سقط جنین، از دسته مشکلات عجیب خانوادگی است که اثر…
بیشتر بخوانید » -
والدین
7 رفتار بچه ها که ارتباطی به فرزندپروری والدین شان ندارد!
آیا والدین واقعا قادر هستند که همه رفتارهای بچه ها را مشخص کنند؟ زمانی که والدین از رفتارهای فرزندشان ش…
بیشتر بخوانید » -
روان شناسی
چهار افسانه معروف در مورد مفاهیم درمان شناختی رفتاری!
افسانه اول: درمان شناختی بسیار مکانیکی و تکنیک محور است درست است که درمان شناختی رفتاری تکنیک های بی شماری…
بیشتر بخوانید » -
اخبار روان شناسی
معمای دوپاره مغزی چیست؟
وقتی مغز یک نفر به دو قسمت تقسیم می شود آیا در واقع او به دو شخصيت مجزا تبدیل می…
بیشتر بخوانید » -
اخبار روان شناسی
خلاصه ی مقاله تله پاتی و بیناذهنيت
دانشمندان در مقاله ای علمی از ارتباط و جفت سازی مغز دو موش خبر داده اند. محققان گفته اند به…
بیشتر بخوانید » -
والدین
آیا رابطه نا امن والد- فرزند به مشکلات خانوادگی هم سرایت میکند؟
خانواده درمانی دلبستگی محور تنها درمانی است که اختصاصا روی خانواده ها و تعاملات درون آن بوده و برای نوجوانان…
بیشتر بخوانید » -
اخبار روان شناسی
وینیکات از مفهوم مادر به اندازه کافی خوب چه منظوری داشت؟
مفهوم مادر به اندازه کافی خوب اولین بار در سال ۱۹۵۳ شکل گرفت. از مفهوم «به اندازه کافی خوب» تقریبا…
بیشتر بخوانید » -
اخبار روان شناسی
موج سوم رفتار درمانیCBT
رویکردهای دو نسل اول رفتار درمانی (BT) براین فرض استوارند که حالت های روانی، احساسات و حالات فیزیولوژیکی خاصی منجر…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
4 نشانه خستگی شغلی بعنوان یک متخصص سلامت روان
بعد از کرونا، متخصصین سلامت روان با مشکلات زیادی مواجه شده اند. امروز بعد از حدود یکسالی که از کرونا…
بیشتر بخوانید » -
اخبار روان شناسی
چرا برخی از بیماران دوقطبی به درمان با لیتیوم پاسخ نمی دهند؟
کمبود LEF1 با مقاومت به درمان با لیتیوم در بیماران بایوپولار مرتبط است. لیتیوم قادر است تا علایم شیدایی و…
بیشتر بخوانید » -
اخبار روان شناسی
لكان و مرحله آیینگی
مقدمه ژان لكان پزشک و فیلسوف و روانکاو برجسته ای بود که بخاطر ایده بازگشت به فروید معروف شد او…
بیشتر بخوانید » -
روانکاوی
روان کاوی و تاریخ نویسی (قسمت دوم)
موشها همان گونه که در تاریخ علمی و سیاسی نقشی به سزا ایفا می کنند، در تاریخ روان کاوی نیز…
بیشتر بخوانید » -
آموزش به کودک
آیا می توان با بازی درمانی به کودکان مبتلا به اختلالات اضطرابی کمک کرد؟
اختلالات اضطرابی از شایع ترین انواع اختلال دوران کودکی هستند. بعنوان یک بازی درمانگر حتما در طول زندگی حرفه ای…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
دلایل موفقیت معدل پایین ها!
متاسفانه بسیاری از والدین گمان می کنند که موفقیت فرزندان آنها در گرو درس خواندن و نمره های درسی بالاست،…
بیشتر بخوانید » -
بزرگسالان
تشخیص افراد دروغگو از روی زبان بدن
آیا شما می‌توانید افرادی که دروغ می‌گویند را تشخیص دهید؟ در تحقیق جدیدی که توسط دکتر «لین تن برینک»، روانشناس…
بیشتر بخوانید » -
روابط
هوش هیجانی چه تأثیری بر روابط زناشویی می گذارد؟
افرادی که از هوش هیجانی بالایی برخوردارند می‌دانند که خود یا دیگران در یک لحظه خاص، در چه نوع حالت…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
ویژگی‌های افراد خودشکوفا
افراد خودشکوفا دارای ویژگی هایی هستند که دیگران ندارند. آن ها دستاوردها و اهدافی در زندگی دارند که آن ها…
بیشتر بخوانید » -
اعتماد به نفس
چگونه زبان بدن خود را بهبود بخشیم؟
هیچ روش مطمئنی برای استفاده از زبان بدن وجود ندارد. بسته به اینکه با چه کسی حرف می زنید و…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
روش های اسرارآمیز برای غلبه بر تنبلی
شاید شما در خصوص چگونگی فعال و سودمند شدن راهنمایی‌ها و ترفند‌هایی خوانده باشید، میلیون‌ها برنامه و کار در این…
بیشتر بخوانید » -
خودشناسی
چگونه خودمان را بیشتر دوست بداریم؟
“سه چیز در زندگی انسانی اهمیت دارد: اول، مهربان بودن است؛ دوم، مهربانی؛ و سوم این است که مهربان باشیم.”هنری…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات روانی
غلبه بر حسادت
حسادت در کودک، پاسخى طبیعى است. کودکان در ابتدا، از احساسات درونى خویش (حسادت) و علل پیدایش و پیامدهاى آن…
بیشتر بخوانید » -
خودشناسی
به سوى خويشتن شناسى
شناخت خود یعنی کشف مهارت ها و استعدادهای نهفته. به خودتان مثبت نگاه كنيد. جنبه هاى مثبت خود را در…
بیشتر بخوانید » -
اعتماد به نفس
18 توصیه اساسی برای بهبود زبان بدن
هیچ توصیه خاصی در مورد نحوه استفاده از زبان بدن شما وجود ندارد. آنچه شما انجام می دهید ممکن است…
بیشتر بخوانید » -
عزت نفس
عزت نفس و اهمیت آن
آیا تا به حال برای‌تان پیش آمده که انجام کاری را بلد باشید ولی جرات انجام یا بیان آن را…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
بهبود و تقویت هوش هیجانی
هوش هیجانی (EQ) به همان اندازه توانایی ذهنی یا IQ اهمیت دارد. هوش هیجانی به شما در ایجاد روابط قوی تر،…
بیشتر بخوانید » -
مهارت های زندگی
عاداتی برای زندگی بهتر
برای بهبود زندگی تان لازم نیست که حرکت بزرگی انجام دهید. در عوض می توانید بر روی کارهای کوچکی که…
بیشتر بخوانید » -
خجالت
راه های مقابله با شرم
با رشد کودک و بیشتر شدن تجربه‌ها و فعالیت‌های اجتماعی، فرد در برخی شرایط خاص در مواجهه با افراد غریبه…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
ویژگی های افراد بسیار موفق
به نظر می رسد که هر داستان موفقی از استعداد شکوفا می شود. گرچه استعداد از اجزای ضروری است، اما بخش…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات روانی
راه های کنار آمدن با احساس حقارت
احساس حقارت و یا احساس کهتری از جمله عواطف و احساس‌هایی است که هر فرد در زندگی روزمره خود به…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
چطور احساسات را ابراز کنیم؟
درونگرایی نوعی رفتار و شخصیت است که البته افراد بسیاری هم دارای این گونه رفتار هستند. درونگرایی شامل ویژگی های…
بیشتر بخوانید » -
خلاقیت کودکان
تسریع یادگیری کودکان و موفقیت های تحصیلی
افزایش یادگیری کودکان یکی از دغدغه های معلمان و والدین است. معلمان و والدین بدون تردید در قبال رشد هیجانی،…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات روانی
7 ترس که مانع پیشرفت است!
همه‌ی ما دل‌مان می‌خواهد پیشرفت کنیم و اهدافی را که در سر داریم تحقق ببخشیم، اما چرا فقط تعداد اندکی…
بیشتر بخوانید » -
سخنرانی
تقویت سخنرانی برای آدم های خجالتی و کم رو
اگر درون‌گرا یا خجالتی هستید، پس احتمالا از ایستادن جلوی مخاطبانی هرچند اندک نیز وحشت دارید. حتی فکر کردن به…
بیشتر بخوانید » -
خودشناسی
افزایش خودباوری برای موفقیت
آیا از آن دسته افرادی هستید که خودباوری ندارند؟ آیا صدای درون‌تان همواره برای انجام کارها، گفتن حرف‌ها و نشان…
بیشتر بخوانید » -
اعتماد به نفس
اعتماد به نفس در صحبت کردن
اینکه چگونه با اعتماد به نفس حرف بزنیم، موضوع مورد بحث ما در این مطلب است. چه حرف زدن با…
بیشتر بخوانید » -
اعتماد به نفس
زبان بدن اعتماد به نفس
یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های فردی که برای موفقیت در بسیاری از جنبه‌های زندگی ضروری است، داشتن اعتماد به نفس است.…
بیشتر بخوانید » -
سخنرانی
تاثیر زبان بدن در صحبت کردن
همین الان لحظه‌ای درنگ کنید و به طرز نشستن‌تان دقت کنید. دست‌هایتان کجاست؟ حالت صورت‌تان چگونه است؟ تصور کنید اگر…
بیشتر بخوانید » -
اعتماد به نفس
نمایش اعتماد به نفس در حین صحبت
وقتی از اعتماد به نفس در صحبت کردن حرف می‌زنیم توصیه‌های فراوانی وجود دارند که روش‌های مختلف صحبت کردن با…
بیشتر بخوانید »