مقالات
-
خودآگاهی
10 نکته جالب در رابطه با توجه
توجه به معنی انتخاب یک تکلیف از بین تکالیف مختلف و تمرکز بر روی آن است. توجه به مانند یک…
بیشتر بخوانید » -
حافظه
عادت های خوب برای تقویت حافظه
آیا کسی هست که دوست داشته باشد هر چیزی را که می بیند، می شنود و می خواند به یاد…
بیشتر بخوانید » -
مهارت های زندگی
چگونه منظم شویم؟
زمان تنها سرمایه ای است که همه ی انسان ها دارند، اما هیچ کس از پس هزینه ی اصراف آن…
بیشتر بخوانید » -
مدیریت زمان
چطور برنامه ریزی مؤثری داشته باشیم؟
پایان یک روز کاری شلوغ است و با وجود اینکه زودتر سرکار آمده اید و دیر تر درحال رفتن هستید…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
جلوگیری از به تعویق انداختن کارها
بعد از ظهر چهارشنبه است و دقایق پشت سر هم در حال گذشتن هستند. با عجله درحال انجام دادن کار…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
چطور عادت های بد را ترک کنیم؟
بنجامین فرانکلین: معمولا ارزش خالص شما با جداسازی عادات بد از عادات خوبتان مشخص میشود. آیا عاداتی دارید که بر…
بیشتر بخوانید » -
خودآگاهی
چگونه می توان به منظم بودن عادت کنیم؟
شما هرگز قله کوه را فتح نمیکنید، بلکه خودتان را فتح میکنید، آرزوها و ترسهایتان را فتح می کنید. – جیم…
بیشتر بخوانید » -
خودشناسی
خود را مرتباً به چالش بکشیم!
برایتان پیش آمده که احساس کنید در زندان روزمرگی زنجیر شدهاید و زندگی یکنواخت و بیمزهای دارید؟ بیشتر آدمها یک…
بیشتر بخوانید » -
انگیزه
چگونه برای خودمان انگیزه ایجاد کنیم؟
همین اول کار بگویم که اگر میخواهید وظایفتان را درست و کامل انجام دهید، باید به خودتان انگیزه بدهید. حتما…
بیشتر بخوانید » -
حافظه
علل از دست دادن حافظه
بیش از 50 بیماری می تواند علائم زوال عقل را ایجاد یا تقلید کند و درصد کمی از این علائم…
بیشتر بخوانید » -
مدیریت زمان
غلبه بر عادت به تعویق انداختن کارها
اگر شما هم متوجه شدهاید که دارید کارهای ضروری را به کرّات به تعویق میاندازید، بدانید که در این مصیبت تنها…
بیشتر بخوانید » -
مدیریت زمان
چطور در کمترین زمان بیشترین کار را انجام بدهیم؟
تمرکز ندارید. مدام فکرتان اینجا و آنجاست. زود از کار خسته میشوید. ساعتها و ساعتها وقت میگذارید و با هر…
بیشتر بخوانید » -
مدیریت زمان
کدام کارها را صبح انجام بدهیم؟
مثل خیلی از ماها، شغل زهرا هم ملغمهای است از فعالیتهای گوناگون: وظایف روزمره که معمولا هم فوری و اضطراری…
بیشتر بخوانید » -
مهارت های زندگی
مدیریت کارهایی که با هم تداخل دارند
یکی از مشتریان آریا از او خواسته که پروژهای را تا آخر هفته تحویل بدهد. مشکل اینجاست که آریا پروژهی…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
هشت اشتباه رایج در هدف گذاری
بزرگترین اشتباه در هدف گذاری برای اکثر ما، این نیست که هدفمان خیلی دست نیافتنی است و به آن نمیرسیم،…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
اتخاذ تصمیم برای سال جدید
آیا مشغول اخذ تصمیماتی تازه برای سال جدید هستید؟ یا تصمیم گرفتهاید که دیگر هرگز تصمیمی برای سال نو نگیرید؟!…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
اهداف SMART
اگر مي خواهيد با آسودگي خاطر به رختخواب برگرديد، با هدف از آن برخيزيد. جورج لوريمر آیا هرگز احساس کردهاید…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
۱۰ اشتباه رایج در تصمیمگیری
گروه ارشد مدیریتی در سازمانی تثبیتیافته تصمیم گرفتند که مکان سازمان را تغییر دهند. آنها بدون آنکه با ذینفعان مهم…
بیشتر بخوانید » -
مهارت های زندگی
تصمیمگیری بر پایه شناخت اولیه
آتشنشانان گاهی مجبورند در لحظه تصمیماتی بگیرند که در آنها پای مرگ و زندگی در میان است. چرا که یک…
بیشتر بخوانید » -
مهارت های زندگی
آموزش مهربانی با خود
اگر شادی بیشتری در زندگی میخواهید، باید با مهربانی بیشتری با خودتان رفتار کنید. الیزابت گیلبرت در کتاب پرفروش، «بخور،…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
کارهایی که برای موفقیت نباید انجام دهید!
ارل ناتینگل، نویسنده معروف آمریکایی میگفت: «ما به تفکراتمان تبدیل میشویم». احتمالا کاملا هم درست است. ذهن انسان خارقالعاده است…
بیشتر بخوانید » -
مهارت های زندگی
عاداتی که ترک آنها منجر به موفقیت می شود!
برای رسیدن به موفقیت حاضرید چه کارهایی انجام دهید؟ امروزه، معمولی بودن برای اکثر ما وضعیتی عادی به شمار میآید…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
نکاتی برای تحول فردی
شما هم دلتان میخواهد هر روز رشد کنید و خودتان را بهتر کنید؟ اگر اینطور است، پس جایی خوبی آمدهاید!…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
ویژگی های افراد باهوش
ممکن است ادعا کنید همیشه تعداد افرادی که هوش متوسط دارند بیشتر است؛ در حالی که واقعیت این است که…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
روش های علمی برای موفقیت
قدیمها همه فکر میکردند موفقیت حاصل معجونی از استعداد مادرزادی، شانس و زمانبندی درست است. حالا که علوم رفتاری حسابی…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
داشتن زندگی موفق
راز موفقیت در زندگی چیست؟ پاسخ این پرسش ساده نیست. تجربه نشان داده تمریناتی وجود دارد که مسیر موفقیت را…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
ویژگی های افراد موفق
انسانهای موفق چه تفاوتهایی با دیگران دارند؟ آیا استعداد موفقیت در وجود برخی انسانها بیش از دیگران نهادینه شدهاست؟ اگر…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
درس هایی برای موفقیت در زندگی
هر کس در زندگی شکستهایی میخورد و گاهی بعضی از این شکستها بسیار ناخوشایند هستند. تنها چیزی که افراد موفق…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
موانع پیشرفت و دلایل عدم پیشرفت
طبیعت انسان به خودی خود میل به پیشرفت یا تغییر مثبت دارد. همهی ما دوست داریم بخشی از زندگیمان را…
بیشتر بخوانید » -
مهارت های زندگی
سؤالاتی برای دگرگون کردن زندگی
وقتی سؤالات درستی از خودتان نمیپرسید، کارهایتان به شکلی که دوست دارید، پیش نمیرود. مواجهه با برخی سؤالات دشوار است،…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
اصول موفقیت و خوشبختی
گاهی اوقات در زندگی بهشدت احساس ناامیدی میکنیم. دلیل بسیاری از این ناامیدیهای زندگی، این است که بهجای اینکه از…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
آخر هفته افراد موفق
اسپنسر راسکوف (Spencer Rascoff)، بنیانگذار وبسایت HOTEWIRE و مدیرعامل هفت سال گذشته وبسایت ZILLOW در ۳۹ سالگی، یکی از الگوهای…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
موفقیت در نوجوانی
همه دوست دارند در زندگیشان فرد موفقی باشند. اینطور نیست؟ حتی اگر شما هنوز نوجوان باشید باز هم میتوانید به…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
شخصیت هایی که موفق نمی شوند!
در اختیار داشتن دانش و تجربه برای دستیابی به موفقیت در محیط کار به تدریج دارد کماهمیت میشود و آنچه…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
راه های کسب ثروت و موفقیت
هوش، استعداد و جذابیت ویژگیهای خیلی خوبی هستند اما اغلب این موارد نیستند که افراد موفق و ثروتمند را از…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
قوانین موفقیت زنان
در حال حاضر همچون گذشته برچسبهایی در دنیا وجود دارند که زنان را از مردان جدا میکند و همچنان فرهنگ…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
راه های کسب ثروت و موفقیت
هوش، استعداد و جذابیت ویژگیهای خیلی خوبی هستند اما اغلب این موارد نیستند که افراد موفق و ثروتمند را از…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
زبان بدن افراد موفق
حالات و علائم غیر کلامیِ ما روی دیگران تأثیرگذار است. همچنین عملکرد، خلاقیت و سطح استرس ما نیز به علائمی…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
ویژگی های آدم های میلیونر
برای میلیونر شدن لازم نیست حتما خالق رسانهای مانند فیسبوک و یا برندهی خوششانس یک قرعهکشی باشید. در دنیایی که…
بیشتر بخوانید » -
خودشناسی
پیدا کردن علایق واقعی!
پیدا کردن و دنبال کردن علایق واقعی تان اینقدرها هم ساده نیست. درون آدم ها شبیه به یک اقیانوس است، اقیانوسی شگفت انگیز…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
موفقیت و کارهایی برای صبح زود
در زندگی پرمشغلهی امروز، تلاش برای رسیدن به رویایمان کار دشواری است. با وجود شغل تماموقت و داشتن فرزند، این…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
موفقیت با بهره وری بالا
اخیرا، من با بیش از ۲۰۰ نفر از افرادی با بهرهوری بالا مصاحبه کردم. این افراد شامل ۷ میلیونر، ۱۳…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
حرکت از معمولی بودن به بهترین بودن
معمولی بودن چیز جالبی نیست. مطمئنم که نظر شما هم همین است. چرا باید یک فرد معمولی باقی بمانیم در…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
چطور در زندگی پیشرفت کنیم؟
هر کدام از ما تنها یک بار در این دنیا زندگی را تجربه میکنیم، پس بهتر است آن را با…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
غلبه بر شکست
یک ضربالمثل ژاپنی میگوید: «اگر هفت بار زمین خوردی، برای هشتمین بار برخیز.» شکست «درد» دارد. دستکم تجربهی آزاردهندهای است؛…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
چگونه در تحصیل موفق شویم؟
دانشآموزان موفق به خوبی میدانند که چطور در مواقع ضروری بر مطالعهی خود تمرکز کنند و هر زمان که نیاز…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
تحلیل موفقیت و توصیه هایی برای آن
هر فردی تعریف خودش را از موفقیت دارد. بعضی نگاهی کاملا مادیگرایانه به آن دارند و بعضی دیگر موفقیت را…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
تمرین های خودشناسی برای موفقیت
یک ضربالمثل آفریقایی میگوید: «در صورتی که دشمن درونی وجود نداشته باشد، دشمنان بیرونی نمیتوانند به شما آسیب برسانند.»خودشناسی یکی…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
آموزش سخت کوشی برای موفقیت
پشتکار و ثباتقدم از مشخصههای اصلی و مشترک افراد سخت کوش است. گرچه این صفات ذاتا در بعضی افراد بارزتر…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
مسئولیت پذیری برای پیشرفت
مسئولیت پذیری یکی از ویژگیهای فردی قابل تحسین است که ما را به فردی قابل اطمینان تبدیل میکند. مسئولیت پذیر…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
از این رفتارها دست بکشید!
فارغ از سن، نژاد، زادگاه و شغل، موفق شدن چیزی است که همهی ما خواهان آن هستیم، با وجودِ این…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
تعطیلات افراد موفق
زمستان کمکم در حال رفتن است و صدای پای بهار میآید. سال نو و بزرگترین تعطیلات رسمی کشور در راه…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
موفقیت در محل کار
سال جدید هم آغاز شده است. از شنبه شروع میکنم یا از سال جدید شروع میکنم هم در کار نیست.…
بیشتر بخوانید » -
مهارت های زندگی
قبل از خواب این سوالات را از خود بپرسید!
کارل سندبرگ (Carl Sandburg) معتقد است «هر انسانی باید ساعتی را با خود خلوت کند و این سؤالات را از…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
برنامه روزانه انسان های موفق
مسیر پرزحمت موفقیت اگر با درس گرفتن از تجربیات و به کار بستن عادات مفید افرادی که موفقیتشان در جهان…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
علت های اصلی شکست
آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که اگر در کاری شکست بخورید، روحیهی خود را میبازید و کلا…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
تبدیل ترس ها به موفقیت
همهی ما در بخشی از وجودمان میدانیم که توانایی انجام کارهای بزرگتری را داریم. میدانیم که میتوانیم نتایجی بسیار بهتر…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
خصلت هایی که لازمه موفقیت است!
انسانها هنگامی عمیقا احساس خوشحالی میکنند که در مسیر دستیابی به اهداف و رؤیاهای خود باشند و کار بزرگ و…
بیشتر بخوانید » -
مهارت های زندگی
فرایند تعریف مسئله
معمولا زمانی که درحال تلاش برای حل مشکلات مربوط به کسبوکار هستیم، به خودمان فشار میآوریم تا خیلی سریع راهحل مناسب…
بیشتر بخوانید » -
مهارت های زندگی
حل مسئله خلاقانه
فرض کنید که با عجله مشغول جارور زدن خانه هستید، چرا که دوستانتان دارند میآیند. با ناامیدی به سختی کار…
بیشتر بخوانید »