استرس و اضطراب
-
استرس
کاهش استرس کاری در زمان ناهار
روش های موثر و مفیدی برای مقابله با استرس وجود دارند که به دو دسته ی روش های کوتاه مدت…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات روانی
انواع بیماری های روانی و اختلالات روانشناسی
بیماری روانی به شرایطی اشاره دارد که بر طرز تفکر، احساس و رفتار فرد تأثیر منفی می گذارد. درست مثل…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
قهوه چگونه حال شما را بهبود می دهد؟
همه ما انگیزه های مختلفی داریم که هر روز صبح منتظر بیدار شدن از خواب هستیم. فکر غرق شدن در…
بیشتر بخوانید » -
حافظه
تقویت حافظه با نکاتی علمی
آیا واقعا می توان حافظه را ارتقاء داد؟ اگر تا به حال، دسته‌کلیدتان را گم کرده باشید یا جواب بعضی سؤالات…
بیشتر بخوانید » -
حافظه
مقدمه ای بر تکنیک های حافظه
ابزارهایی که در بخش حافظه معرفی می شود، به شما کمک می کند تا اطلاعات و حقایق را دقیق تر…
بیشتر بخوانید » -
حافظه
حافظه خود را بهبود بخشید
آیا شما هم اغلب یک اطلاعات یا جزئیات یک تصویر را فراموش می کنید؟ آیا در بدترین لحظات نام افراد…
بیشتر بخوانید » -
حافظه
علل از دست دادن حافظه
بیش از 50 بیماری می تواند علائم زوال عقل را ایجاد یا تقلید کند و درصد کمی از این علائم…
بیشتر بخوانید » -
استرس
استرس و حافظه
استرس می تواند یک تحریک کننده باشد. استرس کم می تواند یک انگیزه بزرگ باشد، همانطور که هر دانش آموزی…
بیشتر بخوانید » -
بازی درمانی
بازی‌های خانگی برای افزایش تمرکز کودک
اغلب والدین با رسیدن کودکان به سن پیش‌دبستانی با تغییرات نوع زندگی خود و فرزندشان روبرو می‌شوند و نیاز دارند…
بیشتر بخوانید » -
بازی درمانی
تقویت حافظه دیداری کودکان
قدرت حافظه، توانایی یادگیری را مشخص می کند و تقویت حافظه دیداری آن می تواند در درمان اختلالات یادگیری و…
بیشتر بخوانید »