روان شناسی
-
کمیت یا کیفیت خواب؟!
مسلما بارها در طول زندگی برای‌تان اتفاق افتاده است که تا دیروقت بیدار مانده‌اید و روز بعد از آن مدام…
بیشتر بخوانید » -
اشتباهات ناخواسته و هر روزه ما
تا به حال با خود اندیشیده‌اید که ممکن است برخی کارهایی که به شکل روزمره انجام می‌دهید اشتباه باشد و…
بیشتر بخوانید » -
عادات خوب قبل از خواب
اگر می خواهید فردایی عالی داشته باشید، امشب این کارها را انجام دهید ، شما می توانید روز خود را…
بیشتر بخوانید » -
مزایا و فایده بازی برای بزرگسالان
بازی فقط برای بچه ها ضروری نیست بلکه می تواند منبع مهمی برای آرامش و تحریک بزرگسالان باشد. بازی با همسرتان،…
بیشتر بخوانید » -
نشانه های سلامت عاطفی
آیا شما از نظر عاطفی سالم هستید؟ خیلی سریع به این سوال پاسخ ندهید. سلامت عاطفی می تواند چیزی بسیار پیچیده…
بیشتر بخوانید » -
آغاز پرانرژی و با انگیزه روز
داشتن انگیزه سخت ترین کاری است که بتوان انجام داد. اگر آنقدر اسان بود همه پیشرفت می کردند و به…
بیشتر بخوانید » -
آموزش مهارت های زندگی به کودکان مهمترین وظیفه والدین
از نظر روانشناسان آموزش مهمترین مهارت های زندگی به کودکان پس از تامین نیازهای اولیه دارای بالاترین اولویت قرار دارد.…
بیشتر بخوانید » -
مشکل محرومیت از خواب، بی خوابی مزمن و درمان آن
آیا شما کمبود خواب مزمن را تجربه کرده اید؟ اگر چنین است، آیا می دانید که کمبود خواب شوخی نیست؟!…
بیشتر بخوانید » -
شبکه های اجتماعی و اختلال اضطراب اجتماعی
استفاده از شبکه های اجتماعی امروزه بسیار رایج شده است، حتی در افرادی که از بیماری اختلال اضطراب اجتماعی رنج…
بیشتر بخوانید » -
دلایل و راه های درمان کابوس های شبانه در کودکان
کابوس دیدن مربوط به علوم جامعه شناسی اعصاب و روان است.کابوس زمانی رخ می دهد که بدن فرد بی حرکت…
بیشتر بخوانید »