تنهایی و انزوا
-
سلامت روان
چطور احساسات را ابراز کنیم؟
درونگرایی نوعی رفتار و شخصیت است که البته افراد بسیاری هم دارای این گونه رفتار هستند. درونگرایی شامل ویژگی های…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات روانی
شخصیت مرزی، دردناک ترین اختلال روانشناختی
اختلال شخصیت مرزی یا “BPD” ممکن است در میان اختلالات روان شناختی بدنام ترین اختلال محسوب شود. در حال حاضر،…
بیشتر بخوانید » -
افسردگی
علائم و درمان افسردگی در زنان
افسردگی می‌تواند شما را از انرژی و امید خالی کند، باعث شود احساس تهی بودن، ناراحتی و تنهایی کنید. افسردگی…
بیشتر بخوانید » -
افسردگی
مقابل افسردگی همسر چه رفتاری داشته باشیم؟
ازدواج کرده‌اید؟ احساس می‌کنید همسرتان به افسردگی مبتلا شده است؟ اگر چنین احساسی دارید، باید به سرنخ‌ها و نشانه‌های این…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات روانی
اختلال شخصیت دوری گزین یا اجتنابی
اختلال شخصیت دوری گزین یا اجتنابی یکی از انواع اختلالات شخصیتی و نوعی بیماری روانی است که مانع برقراری روابط…
بیشتر بخوانید » -
افسردگی
نشانه های جسمی افسردگی
اگرچه علائم اصلی افسردگی روحی و روانی هستند (مانند احساس ناراحتی و ناامیدی)، اما افسردگی ممکن است با برخی علائم…
بیشتر بخوانید » -
افسردگی
تشدید کننده های افسردگی
اجتناب از برقراری روابط اجتماعی الگوی شایعی در ابتلا به افسردگی است. بعضی‌ها فعالیت‌هایی را که معمولا از آنها لذت…
بیشتر بخوانید » -
خودآگاهی
نشانه های بیش کاری
از نظر محققان کسانی که در کارشان غرق می شوند و یا به دلیل شرایط اقتصادی شان مجبور می شوند…
بیشتر بخوانید » -
اعتماد به نفس
آیا کمبود محبت داریم؟
یکی منو دوست داشته باشه! از زمانی که خیلی بچه بودم یادمه که خیلی توجه کسی رو به خودم جلب…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات روانی
شرم و کناره گیری اجتماعی
شاید هیچ هیجانی سخت‌تر و دردناک‌تر از شرم نباشد. شرم به مثابه حمله علیه خود است .و افراد شرمگین باور…
بیشتر بخوانید »