تنظیم احساسات
-
خودآگاهی
نشانه های بیش کاری
از نظر محققان کسانی که در کارشان غرق می شوند و یا به دلیل شرایط اقتصادی شان مجبور می شوند…
بیشتر بخوانید » -
انگیزشی
51 جمله انگیزشی موفقیت و آینده
اگر چیزی را می خواهید که هرگز نداشته اید، باید کاری را انجام دهید که هرگز انجام نداده اید. هیچ…
بیشتر بخوانید » -
خودآگاهی
روش هایی برای افزایش قدرت مغز و انگیزه
همه ما می خواهیم زمان مان را به حداکثر برسانیم و بیشتر از آنچه که دوست داریم کار انجام دهیم،…
بیشتر بخوانید » -
اختلال کمبود توجه و بیش فعالی
کنترل خشم در مبتلایان به اختلال بیش فعالی/کم توجهی
برای افراد دچار اختلال کم توجهی-بیش فعالی یا ADHD ، کنترل خشم و تنظیم احساسات بسیار دشوار است اما راه…
بیشتر بخوانید »