مهارت های زندگی
-
معرفی کتاب
معرفی کتاب مهارتهای مقابله ای خلاقانه برای کودکان
فعالیت، بازی، قصه و برگه هایی برای کمک به خودتنظیمی کودکان نویسنده:بونی توماس مترجم: مریم اردانه، علی اکبر علیزاده درباره…
بیشتر بخوانید » -
عزت نفس
عزت نفس و اهمیت آن
آیا تا به حال برایتان پیش آمده که انجام کاری را بلد باشید ولی جرات انجام یا بیان آن را…
بیشتر بخوانید » -
مهارت های زندگی
افزایش سرعت مطالعه
اگر روش سریع خواندن را بلد باشید سرعت مطالعه را می توانید ۶ برابر کنید. وقتی سرعت مطالعه را بالا…
بیشتر بخوانید » -
مهارت های زندگی
اشتباهات ناخواسته و هر روزه ما
تا به حال با خود اندیشیدهاید که ممکن است برخی کارهایی که به شکل روزمره انجام میدهید اشتباه باشد و…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
نشانه های سلامت عاطفی
آیا شما از نظر عاطفی سالم هستید؟ خیلی سریع به این سوال پاسخ ندهید. سلامت عاطفی می تواند چیزی بسیار پیچیده…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
شبکه های اجتماعی و اختلال اضطراب اجتماعی
استفاده از شبکه های اجتماعی امروزه بسیار رایج شده است، حتی در افرادی که از بیماری اختلال اضطراب اجتماعی رنج…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
7 فعالیت برای بهبود سلامت روان
گاهی به دلایل مختلف مجبور می شوید که در خانه بمانید. احساس بی حوصلگی، ناامیدی و خفگی می کنید؟ شما…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
تمرین هدفمند برای رسیدن به یک هدف خاص!
هر فردی اهداف مخصوص به خود را دارد، شاید شما بخواهید بزرگترین فیزیکدان در سطح جهان یا بزرگترین جراح لاپاروسکوپی شوید.…
بیشتر بخوانید » -
مدیریت زمان
مدیریت زمان چیست؟
به نظر می رسد ما در طول شبانه روز زمان کافی نداریم، ولی حقیقت این است که زمان 24 ساعت…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
چگونه تصمیم بگیریم؟
تصور کنید شرکت شما در طول 12 ماه گذشته به سرعت رشد کرده است. فروش شما تا 50 درصد اضافه…
بیشتر بخوانید »