خوددرمانی
-
افسردگی
نشانه های بازگشت افسردگی
بیماری افسردگی برای بسیاری از مردم مانند یک مبارزهی دائمی است. این بیماری به دلایل گوناگونی ایجاد میشود و بهشدت…
بیشتر بخوانید » -
افسردگی
برخورد درست با افراد افسرده
افسردگی اختلال پنهان و منزویکنندهای است که تمام افراد مبتلا، آن را بهگونهی متفاوتی لمس کردهاند و همین ویژگی باعث…
بیشتر بخوانید » -
افسردگی
افسردگی فصلی و درمان آن
افسردگی فصلی (Seasonal Affective Disorder) نوعی اختلال در خلقوخوی فرد است که تقریبا شبیه همان افسردگی (depression) است، با این…
بیشتر بخوانید » -
افسردگی
افسردگی چیست؟
آیا میدانید افسردگی چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان میشود؟ افسردگی یکی از شایعترین اختلالات روانی است که به…
بیشتر بخوانید » -
افسردگی
چطور به افراد افسرده کمک کنیم؟
افسردگی یکی از بیماریهای شایع دوران ماست. این بیماری پیر و جوان، مرد و زن، فقیر و غنی نمیشناسد و…
بیشتر بخوانید » -
عزت نفس
چرا باید عزت نفس داشت؟!
آیا تا به حال برایتان پیش آمده که انجام کاری را بلد باشید ولی جرات انجام یا بیان آن را…
بیشتر بخوانید » -
استرس
درمان استرس شدید!
امروزه کمتر کسی پیدا میشود که با استرس و آثار مخرب آن درگیر نباشد. زندگیهای مدرن آنقدر مشغله و مسئولیت…
بیشتر بخوانید » -
اضطراب
سخنان انگیزشی برای افراد مضطرب
اغلب اوقات، زمان داشتن استرس بهنظر می رسد که همه چیز از همه طرف روی سر شما آوار شده است.…
بیشتر بخوانید » -
روابط
از کجا بفهمیم از نظر عاطفی سالم هستیم؟
آیا شما از نظر عاطفی سالم هستید؟ خیلی سریع به این سوال پاسخ ندهید. سلامت عاطفی می تواند مسئله بسیار پیچیده…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات روانی
سایکودرماتولوژی یا روانپزشکی پوست چیست؟
هنگامی که دچار بیماری پوست و مو میشویم پیش پزشک متخصص پوست و مو میرویم. اما برخی از بیماریهای پوست…
بیشتر بخوانید »