احساس بی ارزش بودن
-
افسردگی
افسردگی مالیخولیایی و درمان آن
افسردگی مالیخولیایی نوعی افسردگی توأم با مالیخولیاست. این نوع افسردگی در گذشته نوعی اختلال روانی جداگانه به‌شمار می‌رفت، اما مدتی…
بیشتر بخوانید » -
استرس
فرق تنش و استرس با آسیب عاطفی
استرس یا تنش نظم سیستم عصبی را در یک دوره نسبتا کوتاه بهم میریزد. در عرض چند روز یا چند…
بیشتر بخوانید » -
مهارت های زندگی
راهنمای برخورد با احساسات پیچیده!
منظور از مفهوم «احساس پیچیده» زمانی است که احساسی بر ما چیره میشود که آشکارا منجر به بیقراری گشته و…
بیشتر بخوانید » -
اعتیاد
علائم هشدار دهنده بازگشت اعتیاد: افسردگی، استرس و سایر محرک ها
برای کسی که با مشکل سوء مصرف مواد مواجه است ، حفظ هوشیاری اغلب یک مبارزه ی روزمره است. احتمال…
بیشتر بخوانید »