سلامت عمومی
-
عزت نفس
عزت نفس چگونه شکل می گیرد؟
تاب آوری، استقامت و پایداری غالبا تعاریفی در جهت توانمندسازی وجوه انسانی محسوب می شوند. درمانگران حوزه ی انسانی همواره…
بیشتر بخوانید » -
والدین
روش صحبت با کودک
آیا به نظر می‌آید کودکان شما درخواست‌هایتان را نمی‌شنوند؟ اگر این‌طور است، به خاطر ضعف شنوایی آنها نیست، بلکه نشانه بی‌توجهی آنها…
بیشتر بخوانید » -
اعتیاد
مواد مخدر و نوجوانان
اکثر والدین شب‌ها خواب آرام ندارند، زیرا علاوه بر ترس و نگرانی‌های ناشی از رانندگی، مشروبات الکلی، سیگار، انحرافات جنسی؛…
بیشتر بخوانید » -
عزت نفس
عزت نفس چیست و با چه عواملی در ارتباط است؟
عزت نفس برای بقا و سلامت روانی انسان حیاتی است. عزت نفس یکی از ملزومات عاطفی زندگی است و بدون آن…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
چگونه میتوان بدون ایجاد مسائل و مشکلات شفافیت عاطفی داشت؟
اگر میخواهید با فرد مقابلتان به طرز شگفت انگیزی ارتباط برقرار کنید و ارتباط عاطفی بی نظیری داشته باشید، نیاز…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
چگونه یک زندگی سالم و موفق داشته باشیم؟
سبک زندگی ما می تواند تاثیر شگرفی بر چگونگی احساس ما داشته باشد.زمانی که ما به خودمان توجه نشان نمی…
بیشتر بخوانید » -
اعتماد به نفس
روانشناسی اعتماد به نفس از دست رفته
اعتماد به نفس از جمله مسایلی است که ذهن افراد زیادی از جامعه را به خودمشغول کرده است.کمتر کسی را…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
لطفا بدون خستگی 5 دقیقه راجع به خستگی بخوانید:)
خستگی مفرط اصطلاحی است که برای توصیف احساس کلی خستگی یا کمبود انرژی به کار می‌رود. این احساس مثل احساس…
بیشتر بخوانید » -
خشم و عصبانیت
7 تاثیر منفی عصبانیت روی سلامتی
گاهی اگر عصبانیت سریع و به روش درست ابراز شود، مفید است. درواقع، عصبانیت به افراد کمک میکند تا عاقلانه…
بیشتر بخوانید »