خواب REM
-
خواب
چگونه صبح ها کودک را بیدار کنیم
آلارم های ساعت صبح ها به صدا در می آید و به سرعت خاموش می شوند و درگیری های صبح…
بیشتر بخوانید » -
خواب
مغز ما در هنگام خواب چه کار می‌کند؟
مغز انسان در هنگام خواب چه کار می‌کند؟ آیا مغز می‌خوابد؟ آیا مغز همیشه بیدار است؟ این‌ها پرسش‌هایی است که…
بیشتر بخوانید » -
خواب
۸ عامل جلوگیری از خواب نامناسب و کابوس
آیا از خستگی زیادتر زمان بیدار شدن نسبت به خستگی زمان به تخت خواب رفتن خسته شده اید؟ آیا داشتن…
بیشتر بخوانید » -
خواب
نحوه رفع مشکلات خواب و بی خوابی شبانه
هر ساله بیش از ۴۰ میلیون نفر در آمریکای شمالی از اختلالات خوابی رنج می برند. ۲۰ میلیون نفر دیگر…
بیشتر بخوانید » -
اخبار روان شناسی
تحلیل و تفسير رؤياها
رؤیاهای تاریک و روشن خود را مرور کن…خواب و رؤيا، اغلب شاهراهی برای ورود به دنیای ناخود آگاه است. تعبیر…
بیشتر بخوانید » -
خواب
اختلال خواب اطفال و کودکان
اختلالات خواب در کودکان و جوانان رایج است؛ حتی نوزادان نیز ممکن است اختلال خواب داشته باشند. مطالعات نشان داده…
بیشتر بخوانید » -
خواب
اختلالات خواب چه هستند؟
اختلالات خواب گروهی از بیماری ها هستند که توانایی فرد برای خوابیدن به طور منظم را تحت تاثیر قرار می…
بیشتر بخوانید » -
خواب
علت اختلال خواب چیست؟
مشکلات خواب می توانند به سبب عوامل متنوعی ایجاد شوند. با این‌که دلایل ممکن است متفاوت باشد، نتیجه ی نهایی…
بیشتر بخوانید » -
خواب
کابوس های شبانه و دلایل بروز این اختلال
کابوس های شبانه گاهی اوقات فقط یک خواب بد است. این کابوس‌ها در واقع تصاویر مستقل و متناقض همراه با…
بیشتر بخوانید »