اهداف روانشناسی
-
استرس
ابتدا تا انتهای مدیریت استرس
استرس را مي‌توان به‌عنوان يك تجربة هيجاني منفي كه با تغييرات بيوشيميايي، روان‌شناختي، شناختي و رفتاري همراه مي‌باشد، تعريف كرد.…
بیشتر بخوانید » -
اعتماد به نفس
جملات ناب اعتماد به نفس(2)
ایستادگی در برابر سختی‌ها علاوه بر افزایش توانایی شما باعث ایجاد اعتماد به نفس می‌شود. – برایان تریسی بهترین دستور…
بیشتر بخوانید » -
اعتماد به نفس
جملات ناب اعتماد به نفس(1)
اعتماد به نفس این نیست که “آنها مرا دوست بدارند” اعتماد به نفس این است که “من خوب هستم حتی…
بیشتر بخوانید » -
انگیزه
انگیزه برای رسیدن به هدف
انگیزه، نیروی محرکه‌ای است که برای رسیدن به هدف به آن نیاز داریم. گاهی حتی تحت بهترین شرایط هم حفظ…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
آشنایی با انواع هدف
موفقیت در تحصیل، افزایش درآمد، ترک سیگار، شروع یک کسب‌وکار جدید، ازدواج موفق و … از جمله اهدافی هستند که…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
عوامل موثر بر تصمیم گیری
علی‌رغم اینکه ما از لحاظ فکری پیشرفته‌ترین موجودات این سیاره هستیم، تصمیم گیری همواره برای ما مشکل است. مردم اغلب…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
چطور مسائل را خلاقانه حل کنید؟
بسیاری از کارشناسان معتقدند تفکر خلاقانه مستلزم این است که آدم‌ها عقاید قدیمی خود را به چالش بکشند و ببینند…
بیشتر بخوانید » -
اخبار روان شناسی
روانشناسی مثبتگرا چیست و چرا مهم است؟
اگر اصطلاح «روانشناسی مثبتگرا» زیاد به گوشتان خورده اما مطمئن نیستید چه معنی میدهد، جای درستی آماده اید!سوء تفاهمات رایج…
بیشتر بخوانید »