خواب
-
نحوه رفع مشکلات خواب و بی خوابی شبانه
هر ساله بیش از ۴۰ میلیون نفر در آمریکای شمالی از اختلالات خوابی رنج می برند. ۲۰ میلیون نفر دیگر…
بیشتر بخوانید » -
اختلال خواب اطفال و کودکان
اختلالات خواب در کودکان و جوانان رایج است؛ حتی نوزادان نیز ممکن است اختلال خواب داشته باشند. مطالعات نشان داده…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات خواب چه هستند؟
اختلالات خواب گروهی از بیماری ها هستند که توانایی فرد برای خوابیدن به طور منظم را تحت تاثیر قرار می…
بیشتر بخوانید » -
علت اختلال خواب چیست؟
مشکلات خواب می توانند به سبب عوامل متنوعی ایجاد شوند. با این‌که دلایل ممکن است متفاوت باشد، نتیجه ی نهایی…
بیشتر بخوانید » -
کابوس های شبانه و دلایل بروز این اختلال
کابوس های شبانه گاهی اوقات فقط یک خواب بد است. این کابوس‌ها در واقع تصاویر مستقل و متناقض همراه با…
بیشتر بخوانید » -
چگونه خواب و رویا را تفسیر کنیم؟
به تصاویر خیالی که هنگام خواب در ذهن فرد نمایش داده می‌شود، رویا می‌گویند. این تصاویر گاهی روایت مشخص دارند…
بیشتر بخوانید » -
خواب دیدن؛ فرق رویا از واقعیت و روانشناسی خواب
خواب دیدن یکی از تجربه‌های جالب و هیجان‌انگیز برای هر فرد است. البته بیشتر مسائلی که حین خواب دیدن با…
بیشتر بخوانید »