رژیم غذایی
-
اختلالات کودکان
راهکارهای درمان چاقی کودکان
اگر کودک شما اضافه وزن دارد یا فکر میکنید که استعداد زیادی برای چاق شدن دارد، باید متذکر شویم که…
بیشتر بخوانید » -
اضطراب
تفاوت استرس و اضطراب
شاید در ظاهر تفاوت استرس و اضطراب کاملا مشخص نباشد و شما هم مانند سایرین این دو واژه را بهجای…
بیشتر بخوانید » -
اضطراب
خوراکی های مضر برای اضطراب و افسردگی
احتمالا برایتان پیشآمده است که بعد از پشتسرگذاشتن روزی بد، ناگهان متوجه شدهاید در حال تمامکردن لیوان بزرگی از بستنی…
بیشتر بخوانید » -
اضطراب
راهکارهای کاهش اضطراب!
اضطراب صبحگاهی بسیار شایع است. این اضطراب تعریف بالینی ندارد، اما بیشتر مردم آن را اضطرابی میدانند که بلافاصله بعد…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
رژیم مدیترانه ای برای مغز
رژیم مدیترانه ای ممکن است احتمال ابتلا به جنون و آلزایمر را کاهش دهد. بین تمام بیماریهایی که بر اثر…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
نشانه های سلامت عاطفی
آیا شما از نظر عاطفی سالم هستید؟ خیلی سریع به این سوال پاسخ ندهید. سلامت عاطفی می تواند چیزی بسیار پیچیده…
بیشتر بخوانید » -
اخبار روان شناسی
چرا تغذیه یک عامل مهمی برای بهبود یافتن می باشد؟
آیا غذا می تواند عامل ایجاد تغییرات در شخصی باشد که دوستش دارید؟ سناریوی اول: آیا (یکی از گزینه های…
بیشتر بخوانید » -
اوتیسم
همه چیزهایی که باید درباره اوتیسم بدانید
اختلال طیف اوتیسم (ASD) یک اصطلاح گسترده است که برای توصیف گروهی از اختلالات رشدی عصبی استفاده می شود. این…
بیشتر بخوانید »